SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    [...] a nie bedziesz wiedzial co robic i jak to dopiero będziesz miał zastój. A masz pewność, że serducho tez da radę? Kiedy robiłeś echo serca? Jakie masz ciśnienie? Wchodziłeś juz kiedyś na jakis cykl? Ile Ty masz wzrostu w ogóle? Ważysz 90kg a jesz 2200kcal, ja tyle jem na redukcji wazac 70kg. Zmieniony przez - s0pel w dniu 2023-01-13 14:54:13

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2023-01-13 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    [...] Jeżeli będziesz dalej chciał jakiś test to Twoja sprawa, zakładasz temat ktoś pomoże. Tylko zrób wszystko z głową i nie na hurra. Szczególnie jeżeli zdecydujesz się na cykl. Jest to fajna sprawa, ale dużo problemów. Przyjrzał bym się też diecie i jej jakości. Te 10 procent bf będzie bardzo trudne, naprawdę wszystko musiałbyś dopiąć mocno. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2023-01-13 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Poczytałem trochę i pomyślałem sobie, że wejdę na pierwszy cykl testosteronu 500mg tygodniowo i do tego yohimbina na początek, a jak yohimbina przestanie działać, to zmienię na clenbuterol, co myślicie? Myślę, ze fantazja Cię ponosi. Trzymaj miskę, regeneruj sie, wysypiaj, nie zajezdzaj sie treningami silowymi i kardio. Jak nic nie spada z wagi [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2023-01-13 09:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema zaczynam pierwszy cykl, 2 dni temu poleciał 1 strzał cypka250mg, planuje zrobić następny strzał w poniedziałek (5 dni od 1 strzała). Tydzień 1 i 2 planuje wbić 250mg. Później planuje bic cyp250mg 2x w tygodniu 12 tygodni. Cały cykl planuje robić przez jakieś 24 tygodnie do połowy wakacji. Badania planuje robić co 3/4 tygodnie. Żeby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2023-01-13 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 2200 kalorii, to ruszyła i waga i obwody się zaczęły zmniejszać, ale dalej w pasie mam 109cm, dużo za dużo i idzie coraz wolniej. To nie jest to, że bardzo chcę wejść na cykl, tylko nic innego nie pomaga. Od małego miałem skłonności do łatwego nabierania tłuszczu i to pomimo tego, że byłem bardzo aktywnym dzieckiem i nastolatkiem, bo [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2023-01-12 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź, z tych firm znalazłem dostepny tylko produkt ALPHAFORM LABS MAD140 RAD140+MK677 60 . Jest to 10 mg RAD i 10 mg MK677. Jak to się nada na drugi cykl w życiu na sarm (pierwszy był na ostarynie) ? Jak to brać ?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-11 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Testa mam nisko zapewne przez to, że przez ostatnie 5-4 lata nie byłem ani razu na „prawdziwym” cyklu masowym, w ogóle nigdy nie byłem na cyklu masowym, cały czas próbowałem redukować, miałem mało aktywności fizycznej, miałem otyłość 3 stopnia i dopadła mnie cukrzyca typu drugiego, teraz jest trochę lepiej ale dalej mam niedobory żywieniowe, no bo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2023-01-11 09:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl srodki

    Temat
    Doping

    siema, zaczynam pierwszy cykl i komponuje zestaw,chciałbym waszej opinii, proszę o korekty w razie czego jakieś podpowiedzi. test enan 250 e7d 10 tyg proviron caly cykl plus odblok - tutaj poproszę o podpowiedzi clomid 20x50mg- niestety źle na niego reaguje(aczkolwiek dam mu drugą szansę , ostatnia przygoda skończyła się dużymi potliwościami i co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2023-01-10 23:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu odblok

    Post
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:115 -udo:70 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: -białko:35% -węglowodany:50% -tłuszcz:15% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 3 lata test solo (ostatnie pół roku 100mcg e5d) 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła siła siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2023-01-10 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa Masa

    Post
    Doping

    [...] ale od 1,5 roku wszystko dopięte -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test (różny enan, susta), meta, tura, deka, master, 3 albo 4 cykle już poleciały 8. TRENING: 4 x week 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2023-01-10 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:42 -klatka:112 -udo: 57 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 15lat 6. DIETA: -białko:2.0g -węglowodany:4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni, potem kilka razy teść solo 3-4 miesiące , trwający obecnie 3 lata teść solo 8. TRENING: 4xtyg siłownia 9. CEL CYKLU: masa , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2023-01-09 14:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukować tkankę tłuszczową warto nisko, po to, aby później budować lepszej jakości mięśnie. Około 15 procent tkanki tłuszczowej powinno sugerować nam konieczność redukcji, a 12-13 procent to już estetyczna sylwetka, gdzie widać mięśnie brzucha, a przynajmniej ich zarys. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2023-01-09 14:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e5d, później dwa miesiące mostek, teraz 4 miesiąc 250mg e4d 8. TRENING: PPL 5x w tyg 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pierwszy cykl, ciągle ON 11. POZIOM BF%: ~18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2023-01-09 10:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:96 3. WZROST:182 4. WYMIARY: Nie znam, nie jestem kulturystą 5. STAŻ NA MMA 6 lat 6. DIETA: -białko: 4 x dzienie 40 gram -węglowodany:80 g -tłuszcz:15g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesC Enan 1 rok plus oxa i winstrol 4 miesiace 9. CEL CYKLU: Przyrost masy i wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2023-01-08 15:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:39 2. WAGA:118 kg 3. WZROST:201 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:20l 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trt 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU: trt 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%:17 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2023-01-07 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 69 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI 3-4 miesiące ciągiem rok temu 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: wcześniej 3xFbw w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2023-01-06 18:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 lata, wcześniej z 7 w kratkę z wyrzutami olimpijskimi. 6. DIETA: -białko: 230-250 zależy od dnia -węglowodany: 500 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - testosteron cupio, masteron enan 8. TRENING: teraz split, wcześniej upper lower 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2023-01-05 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam Ostatnio w zadnej aptece nie da sie dostac testosteronu i nie wiadomo kiedy sie pojawi a ja jestem w 8tygodniu cyklu i powoli koncza mi sie zapasy. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2023-01-06 19:41:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2023-01-05 19:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha uwielbiam to forum i tutejszych szamanów, jeszcze 10 lat temu kazali by ci wejsc na krótki cykl propa zablokować sie i znow sie odblokowac 1-6 prop i jednoczesnie HCG a pozniej clom :) bo takie tu byly orły i byli moderatorami - ciekawe co dzis wymysla :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2023-01-05 19:40:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ramienia 41 Obwód klatki Obwód uda Obwód talii 85 Staż na siłowni 10 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b2.5 t1 w4 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1. Prop solo 100eod 1-10 2. Prop 100eod deka 250 e4d 1-12 Opisz swój plan treningowy 4x split Cel cyklu masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2023-01-05 14:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)